Achtsamkeit · 25. August 2021
Im aktiven Zuhören liegt der Zauber der Herz-zu-Herz Kommunikation. Richte deine volle Aufmerksamkeit auf dein Gegenüber und sei voll und ganz präsent. So erfährst du ein Miteinander in einer ganz ungewohnt verbindenden Art und Weise.
Achtsamkeit · 12. Februar 2020
Wer bist du wirklich? Hinter all den Mustern, Rollen und Ideen, die du als ICH bezeichnest? Hast du dir schon einmal selbst gelauscht und dich gefragt, wieviel von dir überhaupt Du bist?
Achtsamkeit · 14. Oktober 2019
Was denkst du, wenn du morgens deinen nackten Körper im Spiegel siehst? Was denkst du, wenn du mal wieder darüber nachdenkst, deinen Job hinzuwerfen und endlich deinen Traum zu leben?
Achtsamkeit · 08. August 2018
Damit ich in den Schwimmfluss komme, muss ich hart gegen den Wasserwiderstand angehen. „FAHALSCH!“, ruft mein Gedanke, „der Widerstand bist DU. Du bewegst dich als Strömungswiderstand im oder entgegen dem flüssigen Medium Wasser. Das Wasser IST einfach nur. Der Störfaktor bist DU.“